1. Optimalkan Asupan Nutrisi Pastikan anak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dan seimbang. Ciputra Hospital menyarakan memberikan anak makanan yang kaya akan protein, karbohidrat kompleks, […]
Tag: Berat
Cara Defisit Kalori, Langkah Sehat untuk Menurunkan Berat Badan
Meskipun defisit kalori dapat menjadi strategi efektif untuk menurunkan berat badan, melakukannya secara berlebihan atau tidak tepat dapat menimbulkan risiko kesehatan. Berikut adalah beberapa risiko […]